2011年4月26日 第 22 期
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炎炎夏日，谁不想展现自己或窈窕、或健美的身段，因此拼了命地减肥。各种各样的减肥药、减肥方式层出不穷。可是，在中国食品安全都未保障的今天，那些有牌或无牌的我们能信赖吗？能依靠吗？也许，明天又会曝出被添加了四聚氰胺之类的。那么想要美，又要瘦，还要健康，要如何去做呢？
减肥，减肥，在这个人人减肥年代，我们到底减了什么？看看那些被曝光或未被曝光的减肥产品，隐藏的乱七八糟的成分，服用之后上吐下泻，差点连命都丢了！健康、性命，在无良商贩、减肥保健中心、厂家面前，都是浮云！无数消费者血泪的教训告诉我们——如今的减肥，减了健康，肥了奸商！
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标榜绝对安全、无副作用的绿瘦减肥胶囊，经谢娜、黄圣依代言后，引发许多人竞相购买。然而，随之而来的不是显著结果，而是因服用减肥胶囊出现不良反应的大量投诉。有人戏谑说，绿瘦胶囊减的不是肥，是寿命！那么，绿瘦胶囊背后隐藏怎样的黑幕呢？
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如果说起利尿剂减肥，你只想到有人吃了它照样大吃大喝还是每天瘦几斤，或者是张柏芝因为吃利尿剂就成功减肥，把婴儿肥去掉了，亦或者是大饼脸瞬间就瘦下去……这些充满诱惑的例子而决定尝试一下的话，那么你就大错特错了，利尿剂——它会让你死得很难看！让我们一起来看看真实的案例。
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近年来，碧生源常润茶凭借其凌厉的广告宣传手段而在减肥药品中大放异彩的，“快给你的肠子洗洗澡吧”的广告词也深入人心。但其减肥效果真有广告写的那么神奇吗？
《证劵之星》曾经做过一篇《孕妇饮碧生源常润茶 生出孩子胆道排泄障碍》的报道，列举了一些因饮用碧生源常润茶而对身体造成的危害实例。
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滕黄果
每日建议剂量是1500mg~2000mg，最多可连续使用12个星期。 -
螺旋藻
有降胆固醇之效，可缓解长期便秘，但没可靠证明该成分可减肥。 -
剌激性泻药
剌激性泻药在大肠发挥作用，不影响小肠吸收营养，所以没有减肥作用。 -
咖啡因
每天超过300mg会影响睡眠及令心跳加速，超过10g可致命。主要产品：消腹纤、快易瘦、及所有茶包类减肥产品等 -
辣椒素
长期及高剂量可致肝及肾中毒。每日口服最多360mg。主要产品：纤元素、美维宝减肥丸、FIT'X油分内包
现在整个社会都以“瘦”为美，什么“香港小姐”、“中国小姐”、“亚洲小姐”、“世界小姐”之类的选美比赛和一些时尚时装周的模特都是越选越瘦，“越瘦越美”。难怪有人说，“时装周上的衣服都不是给正常人设计的”，而那些女模特们，为了能穿得进那些衣服，都拼命地减肥，不吃饭只吃果，甚至发展到吸毒。近几年，多有世界顶级模特因身体过瘦而营养不良死亡的报道，而国际时装大赛迫于压力也把模特们体重的最低标准提高了一些，但依旧是“瘦”为主题。受此影响，社会的审美观越来越偏向于苗条，衣服也设计得越来越瘦小。女人们为了能穿进那些漂亮的衣装也只好对身上的肉下狠手，一减再减，直到能“削足适履”为止。
我就要小肚子薄得像张纸，重量轻得像一坨屎！现下这般一名以瘦为奥克斯的时代，健身减脂虽然变为了下载全民主课，胖子的心你伤我啊！本来，你的健身减脂玩法更健康吗？一个来测一个，那些健身减脂大患在你在我身边吗？
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游戏介绍： Sue妹子前段时间很郁闷，由于发胖了，好几个漂漂亮亮的衣物都穿没法啦!你赶紧帮sue妹子设置两下时刻的食谱吧！合理化的饮食习惯调节可能帮妹子可以减肥喔! 进去手机游戏后，右侧角一个称，说MM的当前斤算，下有4个框，分辨是工作餐，工作餐，晚饭和每天吃的口味的卡里路值。 食材从上升下通用4排，每款食材都写明了卡里路值，每餐在第一排里可以选一项，第4排还哪几种饮品。 你应该合适的如何搭配技巧每餐的蛋白质食物，每一天最好不要超1200kcal才减掉脂肪堆积，并且从来不能吃太少饿出病会来。每餐如何搭配技巧的值每组得220不低于更加好。 红黄绿灯会说了你有没配得好，精彩纷呈合适的，红白色就很不ＯＫ了，加点油可以减肥吧！祝你们胜利！ |
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微微健康网友：
kevin
25岁
IT人士
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微微健康网友：
微笑的乐乐
23岁
化妆师
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微微健康网友：
天竺者
28岁
健身教练
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微微健康网友：
號
25岁
设计师
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微微健康网友：
朵朵
23岁
学生
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微微健康网友：
糯米小团
28岁
动画师
天天坐着上班，小肚皮都涨了一圈。我也想减肥，可是又怕吃那些减肥产品受不了。网上不是说有很多减肥产品吃了拉肚子、呕吐、脸上长斑吗？我怕没减肥倒是把身体折腾垮了。运动减肥，哪里有时间啊！
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微微健康网友：
双人鱼
28岁
模特指导
以前我做过模特，在这个圈子，瘦才有气场，瘦才有公司用你。所以我现在教学生们都是一定要瘦，不瘦不算是合格的模特！减肥产品我不支持他们吃，很多产品都含激素的，不吃了反弹很厉害。我们有我们的“秘诀”，不过都是对身体影响很大的，瘦的会很厉害很快，但是使用多了严重影响身体健康！
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微微健康网友：
夏夏
27岁
摄影师
瘦身减肥瘦身健身瘦身减肥瘦身健身，该怎样功能身体又秀丽？当今，给人们的肥丸美术老师来教教大伙儿，该怎样做一“身体瘦身减肥瘦身健身侠”！
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